ОНЛАЙН-ШКОЛА Ирины Терентьевой
ДЕТОЛОГИЯ
ДЕТОЛОГИЯ
Откуда маме взять силы,
если она вся погрязла
в бытовых заботах?
Научитесь справляться с выгоранием, тревогой, срывами
«дешево и сердито»
«дешево и сердито»
Как сэкономить на психологе?
Просто потрясающее
сообщение подписчицы!
сообщение подписчицы!
Вам некогда смотреть вебинары и искать достоверную информацию о воспитании?
Вы понимаете, что без здоровой жизненной энергии человек не сможет реализовать свой потенциал и быть
по-настоящему счастливым?
Я создала для вас pdf руководство (мини-книга)
с концентрированной информацией о том, как же родителю не выгорать, наполнять себя ресурсом и сохранять его.
Вы понимаете, что без здоровой жизненной энергии человек не сможет реализовать свой потенциал и быть
по-настоящему счастливым?
Я создала для вас pdf руководство (мини-книга)
с концентрированной информацией о том, как же родителю не выгорать, наполнять себя ресурсом и сохранять его.
Руководство "ВЫГОРАНИЮ.НЕТ"
Что внутри?
Что внутри?
- Признаки выгоранияРазбор причин выгорания (физических, психологических, социальных)
- СамодиагностикаЧек-листы и тесты самодиагностики. Вы поймете, почему так тяжело именно вам!
И какие шаги нужно предпринять именно вам. чтобы стало легче. - 6 техник самопомощи при тревогеТехники из доказательных подходов психотерапии. Никаких дыханий маточкой).
Только то, что просто сделать и быстро получить результат - Избавление от перфекционизмаБазовая техника проработки изматывающего желания быть идеальной
- Вы уже хорошая мама! Вас достаточно!Еще одна техника, которая учит быть благодарной себе, принятию того, что вам не надо постоянно пытаться прыгнуть выше головы
Эстетическое удовольствие от руководста:
Еще 3 причины изучить
руководство "ВЫГОРАНИЮ.НЕТ"
руководство "ВЫГОРАНИЮ.НЕТ"
После оплаты Вам придет ссылка на указанную почту для скачивания руководства в формате PDF.
-1-
Навсегда
Руководство остается с Вами навсегда!
Перечитывайте и используйте, когда угодно!
Перечитывайте и используйте, когда угодно!
-2-
На любых устройствах
Вы можете просматривать руководство на любом устройстве, где вам удобно!
-3-
Можно печатать
Если Вам нравится печатный формат, можно его распечатать в любой момент. Формат адаптирован на формат бумаги А4.
Автор руководства Ирина Терентьева - Практикующий детский психолог с 2007 года; - Основатель и руководитель проекта "Детология" - Автор более 35 книг для детей и родителей в крупнейших печатных издательствах (АСТ, Питер, Феникс) - Методист и психолог сети детских эко-клубов «Умничка»; - Продано более 1 млн книг - Проведено более 3 500 личных консультаций - Больше 20 000 родителей прошли авторские семинары и курсы - Счастливая мама и жена |
