БЛОК 1

Теория:
- Почему мы срываемся и не справляемся с кризисными ситуациями?
- Что мешает нам быть эффективными и легко справляться со стрессовыми ситуациями?

Практика:
- Диагностика своей зрелости как родителя.
- Поиск точек роста.
- Вы поймете: Какой вы родитель? Какую позицию вы чаще всего занимаете в воспитании?
- Вы сможете сразу сделать первый шаг в изменении своей позиции на более зрелую и устойчивую

БЛОК 2

Теория:
- Ваши внутренние ресурсы. Как до них добраться?
- Какие вообще бывают внутренние ресурсы?
- Какие ресурсы вы используете, а про какие забываете?

Практика:
- Создание своего ресурса.
- Арт-терапевтическая техника, которая поможет вам напитаться энергией, которую вы сможете и дальше использовать сами.