КОНФЛИКТЫ ПО ЖИЗНИ
семинар
Этот семинар для вас если:- Вас часто по жизни все обижают и притесняют;
- Вы часто ругаетесь и конфликтуете с близкими и не очень людьми;
- Вы постоянно стараетесь как лучше для других, но остаетесь крайней;
- К своему ужасу видите, что ребенок тоже занимает одну из этих ролей
Программа вебинара:
Детальный разбор модели токсичного общения Треугольник Карпмана (жертва/преследователь/спасатель)
- Когда мы или другие проваливается в эти роли?
- Какие выгоды от этой игры? Как получать их же, но конструктивно?
- Как не позволять себя втянуть в этот порочный круг треугольник?
- Что делать, если все же оказались в этом токсичной общении?
Ваши результаты после просмотра:
- Вы не будете позволять втягивать вас в эти склоки и конфликты;
- Вы лучше поймете себя и свои потребности;
- Вы сможете спокойней реагировать на нападки других, не принимать их близко к сердцу